金秋九月，經上海學生心理健康教育發展中心組織評審和公示☝️，我校榮獲 “2020年度上海學校心理健康教育活動月優秀組織獎”🙇♂️，這也是自2014年上海學生心理健康教育發展中心組織評選優秀組織獎以來💃🏽，我校連續第七年獲此殊榮🧛♂️。同時，我校推選的兩部心情故事視頻分獲優秀“雲端”心情故事二❓、三等獎。
為深入貫徹落實教育部關於2020年“‘5·25’大學生心理健康教育月”舉行“四個一”專項行動的工作提示，和上海學生心理健康教育發展中心的工作部署🧎♂️🧑🏼🏫，我校以“‘疫’境中的生命成長·我的雲端心情故事”為主題的心理健康教育活動月於3月開始策劃啟動，4-5月具體實施。由學校心理咨詢與發展中心精心策劃🏌🏼♂️、統籌指導🍀，各學院積極響應🤾、各展特色，結合抗疫期間學生的心理特點，探索雲端心理健康普及、宣傳和教育的新形式、新方法🧝🏿♂️，策劃、組織🗡、實施了形式各樣、內容豐富的心理健康教育活動共計66項⤴️，惠及學生1.36萬余人。
精心策劃，打造品牌
活動月伴隨著校內傳統特色項目——心理電影賞析沙龍而開幕，同時音樂學院學生發揮專業所長，“藝”心抗“疫”👩🏽🏭，陸續推出輕松歡快的小奏鳴曲鋼琴連奏以及廣為流傳的《明天會更好》歌曲聯唱💢，以音樂的語言和力量堅定信心、呵護心靈，主動展現新時代文藝學子的抗“疫”責任擔當💁🏿♀️。
活動月期間，在中心的精心策劃組織下，全校各學院積極參與《我的抗“疫”心情故事》征文與演講，以學生講述自己的抗“疫”故事為主要特色，鼓勵學生進行深入的自我探索，覺察疫情帶來的心理沖擊✹👨🏼🍼，體會積極心理抗“疫”的心路歷程👀，共收到征文91篇。在5月27日下午舉行的全校活動月閉幕式暨《我的“雲端”心情故事》演講比賽中，共推選出2位一等獎獲得者代表學校參加市級特色項目申報，經過專家評審，人文學院胡藝昕同學的演講故事《一份特殊的致敬》獲優秀雲端心情故事二等獎，影傳學院楊若辰同學的演講故事《“疫”起同行》獲優秀雲端心情故事三等獎。
聚焦防疫，雲端育心
根據大學生心理發展的規律，結合疫情對大學生心理健康狀況的影響，學校充分發揮在線宣傳的雲端優勢，加大“上師凯捷体育在線”微信平臺心理健康教育版塊的推送力度💃🏿，陸續推出“心靈小窗”抗“疫”特輯，我的雲端心情故事征文選登🛅🔔，“一周一課”心理抗“疫”系列微課程📻，我的抗“疫”心情故事優秀視頻展播等心理健康教育內容🤼♂️🍽，校院共計推送近300條心理健康教育宣傳稿✵，做到每月有主題，每周有推送💑，每天有點擊。
繼續推出舉辦14年之久的學校心理健康教育傳統特色項目——學生寢室長心理健康教育專題培訓🧩，在全校每一個年級均普及“疫情下的大學生心理健康調適”專題教育，由心理咨詢中心統籌策劃，聯合各學院心理輔導員集體備課🚑👗、共享教案，全校共計組織培訓24場，2081位寢室長參與，寢室覆蓋率97.29%。“寢室長培訓”助力學生心理抗“疫”，同時兼顧大一新生必備的“心理危機的初步識別與同伴互助”講座主題，為學生在疫情結束後的返校生活做心理建設與準備。
整合資源，引領示範
我校作為全國心理健康教育與咨詢示範中心和上海學校心理健康教育與咨詢示範中心，在今年活動月期間🧖🏻♀️，結合疫情防控形勢，面向全市高校心理咨詢🏕、心理健康教育專業同行🧏🏻，面向本校全體輔導員推出由北京大學學生心理健康教育與咨詢中心副主任徐凱文博士主講的“危機幹預的藝術”在線專題講座🛶，輻射上海各高校心理咨詢師🌎、輔導員共計約200余人🧑🏿🚒🧗🏼♀️。
受疫情影響，諸多線下活動受到限製🚒，為了更好地為疫情期間的師生服務，中心在評估當前師生現實需求的基礎上，積極聯動各方資源，加強醫教結合👩🔬，組建了一支由中心專職咨詢師和上海市精衛中心精神科醫生的專業化隊伍㊙️，於5月25日全天開展專家在線心理評估問診活動👩⚖️，為學生就當下疫情期間產生的心理困擾答疑解惑🕧，持續推進大學生心理健康教育工作。
每年5月25日為全國大學生心理健康日，五月為大學生心理健康月，開展心理健康月活動旨在促進學生關愛自我、接納身心🦶🏽，進而促進心理健康的成長與發展。我校將在已取得的心理健康教育活動月的工作成效基礎上，把心理健康教育工作進一步常態化，繼續以線上與線下活動相結合✶、新生和老生兼顧👇🏻，以專🥳、兼職咨詢師為主力🚕，以各學院心理輔導員為後盾，以班級心理委員🤸🏻𓀖、學生寢室長、心理社團骨幹為抓手，開展育德與育心相結合的學校心理健康教育工作🏌🏻♀️，著力探索“同場域、同頻率、同成長”的“新三同”工作法🎁，為廣大學生的心理健康發展、為學生的成長與成才保駕護航🧠🤢。
供稿🔻、圖片：校心理咨詢與發展中心
2020年9月16日